7 апреля отмечается важный праздник для всех, кто заботится о своем благополучии, здоровом теле и крепком духе − Всемирный день здоровья.
В старину говорили: «Здоровье приходит золотниками, а уходит пудами». Это значит, что стать здоровым можно постепенно, а вот потерять здоровье, можно сразу.
Что такое здоровый образ жизни, и каковы его составляющие? Этот вопрос беспокоит практически каждого человека, стремящегося сохранить и укрепить свое здоровье. В этом вопросе немаловажную роль играют правильное питание, физические упражнения и другие его составляющие, поэтому в библиотеке для взрослых к Всемирному дню здоровья оформлена выставка-рецепт «К здоровью – через книгу».
Представленные на выставке книги полны полезных советов: от правильного питания до физических упражнений разных уровней сложности, а энциклопедии в доступной форме смогут рассказать, как устроен организм и что нужно делать, чтобы не болеть.
Добрые рецепты здоровья для вас! Добро пожаловать в библиотеку!
Библиотекарь Гарипова Елена
